25.09.2016 Ahad - Buletin Qezumas Aktiviti Mingguan

Buletin Qezumas
Aktiviti Mingguan

25.09.2016 Ahad

01. Kayuhan Santai de Bagan 1.0 PENANG
Nasaruddin n Elias
Syabas dan semoga sentiasa sihat sambil beriadah bersama sahabat basikal PNG.
Aktiviti santai yang dapat membantu demi kesihatan.
Terbaik
Qezumas PNG!







02. Kayuhan Jalur Gemilang MPAJ @ Tekas
Zulq. Raja. Isyam
Ampang Point
11km
Kayuhan santai bersama 2 RB Qezumas mengelilingi Bandar Ampang dlm suasana hujan renyai. Pelbagai aktiviti untuk peserta serta baju T makan minun serta hadiah cabutan bertuah oleh MPAJ.
Tahniah buat Raja Zulkarnain akhirnya dpt beraksi bersama sama kami.
Semoga dapat berkayuh lagi diacara lain pula.

Terima kasih kepada info n gambar aktiviti kalian sepanjang hari ini Ahad 25.09.2016.

Kayuh

Riadah Sihat & Sahabat

Terbaik!

Qezumas

KL/Sel

Penang

MTB/RB