Buletin Qezumas Aktiviti Mingguan 08102016 Sabtu - 09102016 Ahad

Buletin Qezumas

Aktiviti Mingguan

08102016 Sabtu

Hari Sukan Negara

01. Kayuhan HSN Putrajaya
Zulq. Ajimz. - 40km
Nurhasya Husna. - 10km
Utk kali ke 2 slps Kayuhan Komuniti PDRM, kami berkayuh sejauh 40km bersama ribuan pencinta basikal de Putrajaya/Cyberjaya sempena Hari Sukan Negara yg dilepaskan oleh Perdana Menteri Malaysia. Acara tahunan kali ini sungguh meriah dgn pelbagai sukan diadakan serentak de hadapan bgn MOF serta kehadiran Atlet Sukan Olimpik Malaysia. Gembira dapat kayuh bersama rakan2 lama Pian. Aidit. Afiq. Josafiq. dan jumpe sahabat beskel yg semakin maju.. bro M rainbow. Tn Hj Deen Ciclista. Sdr Musairi JM2016.
Semoga HSN dpt diteruskan lagi ditahun hadapan atas sokongan YB KJ... Terbaik!


02. Kayuhan Cabaran Jambatan ke 2 Pulau Pinang
Sempena HSN Penang
Elias Ariffin
Syabas dan Tahniah buat Elias yg berkayuh HSN PNG de Jambatan ke 2 Pulau Pinang.
Satu pengalaman yg menarik kerana hanya acara seperti ini sahaja dapat berkayuh melalui Jambatan terpanjang ini.
Semoga terus aktif berkayuh utk Riadah Sihat dan Sahabat.
Terbaik!
Elias Ariffin
Qezumas PNG


03. HSN Bandar Bera PHG
Ridhwan
Tahniah T Wan atas tugasan sebagai pengelola acara Kayuhan HSN Bandar Bera PHG hari nie.. satu tugasan yg besar.
Semoga terus aktif demi mewujudkan kehidupan masyarakat yg aktif bersukan riadah dan sihat.
Kene dgn tanggungjawab sbg Pendidik anak bangsa.
Syabas n Tahniah!
Terbaik!
Qezumas PHG

09102016 Ahad

01. Kayuhan Kuala Lumpur
Isyam Swardy n Raja Zulkarnain
Syabas n Tahniah buat 2 RB rider yang semakin aktif.
Kayuhan mengelilingi bandar Kuala Lumpur.
Aswara Bukit Tunku PWTC
Chow Kit HKL Pusrawi KLCC Jln Ampang Jln Sultan Ismail Jln Raja Laut Aswara.
Teruskan kayuhan mingguan sebagai aktiiti sihat n riadah.
Terbaik!
Qezumas RB


02. JCM Putrajaya
Syabas dan Tahniah buat Penasihat Qezumas
Sdr Timbir @  Proucell
Yang berjaya memenangi acara 1km. Pecutan Jagoan lame Hanelang dalam keadaan hujan memang suatu yang istimewa.
JC Kuning Juara milik Timbir.. semoga bersambung kejuaraan de JCM TRG pula nanti... Insyallah.
Terbaik Hanelang.. sang juara kembali!
Qezumas Proucell

Semoga ahli Qezumas terus aktif beriadah hujung minggu demi utk kesihatan kehidupan dgn bersukan.

Insyallah jumpe lagi de Buletin Qezumas di minggu akan datang pula.

Terbaik!

Qezumas

Proucell